PSIKOPAT

AWAS PSIKOPAT DISEKITAR KITA

MEREKA BERSEMBUNYI DI BALIK SOSOK SANTUN DAN SUPEL



Fakta mencatat bahwa 1 persen dari total populasi dunia mengidap psikopat, satu jenis kelainan jiwa. Delapan puluh persennya lebih banyak yang berkeliaran bebas daripada tinggal di rumah sakit jiwa. Mereka bisa berada di kantor, berbaur dengan kita di mal atau disekolah anak-anak. Mungkin juga salah satunya orang yang terdekat yang bisa saja membahayakan anak-anak kita tercinta.



Dua kasus gangguan jiwa, yakni Ryan si Jagal dari Jombang dan Renata Tan yang membunuh 3 pembantunya adalah contoh pengidap psikopat. Mereka memiliki kelainan perilaku sampai mengakibatkan hilangnya nyawa orang lain. Para penculik anak, perilaku pedofilia dan sodomi (kelainan seks yang menyukai anak-anak dan anak laki-alaki) juga bisa dikategorikan psikopat. Meski motif menculik misalnya untuk uang, tapi tidak peduli risiko, adalah gejala seorang psikopat.



Sepintas, seorang psikopat layaknya manusia normal, artinya manusia yang tidak terganggu kesehatan jiwanya. Ia bisa terlihat menarik, pribadi yang likeable, charming, intelek, perhatian, impresif, lembut dan pintar merayu karena itu mereka mudah “menipu” lawan jenis atau bahkan yang sejenisnya. Biasanya rasa percaya dirinya tinggi, umunya pintar dan cerdas secara akademik, pandai melucu dan pintar bicara. Ia pun sering memarkan pribadi sweet psychopathic yang santun, manis perilakunya, manis dan indah tutur katanya, manis dandanannya, menyenangkan sebagai kawan, dan rajin beribadah. Namun juga bisa menjadi pribadi yang introvert (tertutup), tidak banyak bicara, penyendiri. Kata dr. Nova Riyanti Yusuf, SpKJ. Seorang psikopat bisa ada di sekitar kita dan anak-anak yang tak berdaya.



Psikopat menjadi fenomena gunung es. Dengan kondisi ekonomu Indonesia dan hubungan interaksi social masyarakat yang semaki memudar,m bukan tidak mungkin akan semakin banyak muncul psikopat di dekat kita tanpa kita sadari.



Waspadai pemicu psikopat



Psikopat (psychopath) berasal dari kata psyche (jiwa) dan pathos (penyakit). Gejalanya sendiri disebut psikopatik (psychopathic). Jika psikopatik bisa diaplikasikan untuk semua gangguan jiwa, psikopatologi akan mengerucut menjadi gangguan kepribadian, yang sering muncul adalah gangguan kepribadian anti social. Antisocial adalah orang yang tidak membutuhkan oran lain, tidak bisa berinteraksi secara baik dengan orang lain dan tidak tahu mana yang baik dan mana yang benar.



Menurut dr.Nova Riyanti, SpKj, penyebab selalu dilihat dari faktor bilogis, psimkologis dan sosiologis. Secara biologis mungkin ada anggota keluarga yang hereditary (turun temurun) mempunyai gangguan jiwa. Dari sisi psikologis, bagaimana perkembangan psikologis sejak kecil. Apakah ada trauma perlakuan abusive secara fisik dan psikis sehingga tidak pernah mendapatkan dukungan dari orang-orang yang dia kasihi. Hal itulah yang menyebabkan munculnya kepribadian lain yang kuat mempengaruhinya. Penyebab lainnya adalah faktor social yang salah satunya dapat dilihat dari kondisi ekonomi.



Kepribadian seseorang terbentuk pada usia 18 tahun. Yang membentuk kepribadian adalah nature (lingkungan) dan nurture (pola asuh keluarga). Kedua hal ini memegang peranan penting dalam pembentukan kepribadian. Menurut Nova, jika ada gangguan dalam proses-proses itu dia akan memiliki ketidakmampuan berinteraksi atau berhubungan dengan orang lain dan lingkungan.



Menurut dr. Nova, gangguan kepribadian baru dapat dinilai setelah usia 18 tahun, karena ciri kepribadian baru lengkap pada usia tersebut. Namun beberapa anak sudah ada yang mengalami gangguan sejak dini, misalnya autisme, retardasi mental, atau gangguan ringan seperti gangguan belajar, agresif, sering mimpi buruk dan suka berbohong.



Penyebab secara sosiologis dibenarkan sosiolog dari Universitas Indonesia, Erna Karim. Menurutnya, memang ada kemungkinan bagi pengidap psikopat masuk pada kategori sosiopat. Akan tetapi faktor social ini tak berpangaruh besar pada si psikopat. Biasanya sosiopat timbul karena faktor lingkungan dan mereka berkelompok, misalnya kelompok pengguna narkoba atau pecandu alcohol. Dan mereka hangya berinteraksi dan bersosialisasi dengn kelompoknya saja ; sisosipat akan cenderung lebih menutup diri dari dunia di luar kelompoknya. Berbeda dengan psikopat justru bisa berinterkasi dan bersosialisi dengan siapa saja. Ia bisa tampil sangat baik dengan orang-orang yang ada di lingkungannya.



Selain itu makin banyaknya para sosiopat dan psikopat sedikit banyak dipengaruhi globalisasi, dimana nilai-nilai baru datang dari luar masuk begitu derasnya. Sedangkan norma dan nilai yang ada pada bangsa kita tak dipegang teguh sehingga tak dapat membentengi diri guna memfilteri dir masing-masing. Seperti adanya UU pernikahan sesama jenis di Belanda. Di Indonesia hal ini bebas saja diberitakan, padahal penonton berita di Indonesia bukan hanya orang dewasa akan tetapi anak-anak. Belum lagi rekopntruksi pembunuhan psikopat ditampilkan di TV tanpa sensor. Di Negara lain hal ini mjustru tidak dipertontonkan. “padahal saat menonoton itulah, orang yang menonton akan menginternalisasi nilai-nilai itu secara tidak disadarinya. Sekitar 97% hasil tontonan televise bisa mempengaruhi perilaku kita,” tegas dosen sosiologi di FISIP UI itu.



Waspadai ancaman di sekitar kita



Mungkin banyak orang tak tahu kalau mengidap kelainan jiwa ini sudah menggejala. Menurut data 20% penduduk dunia mengidap psikopat. Dan 80% berkeliaran bebas sebagaimana orang normal lainnya. Kita mulai menjadi resah dengan istilah peokopat itu setelah beberapa waktu belakangan sering muncul. Contoh kasusnya konkret : Ryan, pembunuh berantai dengan belasan korban. Apalagi pemuda itu disebut-sebut pendiam dan memiliki pribadi yang sopan. “Psikopat itu ‘kan great imitator, orang yang bersembunyi di balik topeng Mr Right alias pribadi yang sempurna,” katanya. Lalu pembunuhan Renata sampai tiga kali : pembunuhan ibu oleh anak, tuan rumah oleh tamu anaknya.



Menurut dr. Nova, pada dasarnya setiap manusia meski tanpa gangguan jiwa, memiliki insting untuk hidup, libido, insting kematian, dan insting agresifitas. Oleh karena itu, sudah saatnya masyarakat lebih peka dengan keadaan di sekitarnya, yang paling dekat tentu saja lingkungan keluarga.



Namun masyarakat sekarang kata psikiater cantik itu, terlalu self oriented, terlalu memikirkan diri sendiri sehingga tidak waspada terhadap lingkungan bahkan keluarganya sekalipun. Padahal gangguan jiwa sudah mengintai setiap individu karena konsekuensi dari ledakan penduduk dan masalah ekonomu Indonesia. Dan anak-anaklah yang paling rentan dengan ancaman para psikopat.



Anak-anak dengnakarakteristiknya seperti lemah, belum berkembang kemampuan analisisnya sehingga mudah termakan bujukan. Kemampuan membedakan yang (berniat) baik dan buruk yang juga belum berkembang, membuat anak-anak mudah menjadi korban. Misalnya korban kekerasan, penculikan dengan motif uang hingga paedofilia dan sodomi.



Tentu menakutkan ancaman itu bagi kita. Namun bukan hal mudah untuk waspada, terutama bagi anak-anak, apalagi mengenali pengidap psikopat. Bahkan orang dewasa pun banyak yang terkecoh. Lantaran, kata Nova, psikopat adalah penipu yang lihai. Ia mampu membentuk citra positif tentang dirinya, ramah, lemah lembut, baik hati dan sopan, penolong dan menyenangkan. Nah, siapa yang akan mengira danmenolak orang seperti itu?



Meski demikian, mengingat semakin banyaknya para psikopat berkeliaran bebas, apa salahnya menerapkan kehati-hatian. Waspadalah pada seseorang yang sulit mengendalikan dirinya, tidak peduli pada perbuatan yang dilakukan. Amarahnya amat mudah dipicu, mudah bereaksi terhadap kekecewaan, kritik, kegagalan dan mudah menyerang orang lain gara-gara hal kecil sekalipun.



Ciri lain yang menandakan seseorang psikopat adalah : sangat egosentris, menganggap dirinya hebat memang hebat terutama dalam hal memanipulasi dan curang menunjukkan emosi dramatis meski sebenarnya tidak sungguh-sungguh. Psikopat tidak memiliki respons fisiologis yang secara normal di asosiasikan dengan rasa takut seperti tangan berkeringat, jantung berdebar, mulut kering, tegang atau gemetar. Karenanya sering disebut isitlah “dingin”. Apalagi menurut Nova, pada umumnya seorang psikopat pandai merencanakan dan merahasiakan kejahatannya.



Yang paling sulit memang menerapkan kewaspadaan pada anak-anak tercinta. Maklum, karena kesibukan mungkin kita tak setiap waktu bisa mendampingi mereka, sementara, ancaman kejahatan mengintip yang paling mungkin di lakukan adalah mengingatkan terus menerus sikecil bagaimana menolak orang tak dikenal, serta tak mudah menerima ajakan orang yang dikenal sekalipun tanpa seizing langsung orang tuanya.



Selain itu dr. Nova mengatakan bahwa sudah saatnya masyarakat Indonesia menyadari pentingnya kesehatan jiwa. Bukan tak mungkin masih ada banyak Ryan yang lain dengan betuk psikopatologi yang berbeda, berkeliaran di sekitar kita. Atau mungkin anggota keluarga kita memiliki gejala gangguan jiwa. “pemberitaan yang baik akan membantu masyarakat untuk lebih memperhatikan anggota keluarganya, memperhatikan masyarakat lainnya dan menjadi lebih peka terhadap gejala-gejala perilaku yang muncul,”ungkapnya.



“Yang lebih membahayakan adalah ada orang yang sehat jiwanya melakukan tindakan criminal sedemikian sadis lalu dinyatakan mengalami gangguan jiwa. Ini tentunya akan memmbuat dia terbebas dari hukuman ssesuai hukum yang berlaku. Ini yang harus diwaspadai,” tegasnya.



Dare to care



Pada era globalisasi seperti sekarang , ketika faktor lingkungan memegang peranan besar pada pembentukan pribadi seseorang, bukan mustahil salah satu anggota keluarga kita menderita gangguan kejiwaan. Tak bisa dihandari kita harus menerimanya dengan lapang dada, serta merawatnya sebaik-baiknya.



Namun kata dr. Nova, perlu diketahui tidak semua penyakit jiwa dapat disembuhkan. Derajat kesembuhan dan waktu yang dibutuhkan utnuk sembuh tergantung pada jenis gangguannya. Pada gangguan jiwa yang sifatnya kronis seperti multiple personalitity disorder, penderitanya tidak akan sembuh secara tuntas. Seringkali prognosis atau perkiraan sembuh tidak lengkap karena pasiennya sendiri tidak teratur memriksakan dirinya. Begitu juga pada penderita schizpphrenia. Kesembuhannya pun tidak hanya dilihat dari gejala yang berkurang atau hilang sama sekali, karena masih ada gejala lanjutan apakah hubungan social dan interpersonalnya sudah baik sehingga dia bisa bekerja ditengah-tengah masyarakat.



Jadi apa yang harus dilakukan? Jelas, mengonsultasikan tanda-tanda adanya penyimpangan perkembangan kejiwaan ini cukup penting. Pendekatan pengobatannya jelas Nova, tentu tergantung derajat kelainan kejiwaannya. Sebab, sembuh tidaknya juga bisa tergantung pada kondisis lingkungannya. KARTINI



KASUS-KASUS PSIKOPAT YANG MENGEGERKAN DUNIA

William Stanley Milligan	Lebih dikenal dengan naman Billy Milligan, penderita multiple personality disorder atau kepribadian ganda. Billy menjadi orang pertama dalam sejarah Amerika yang dianggap tidak bersalah atas berbagai kejahatan serius seperti perampokan bersenjata dan pemerkosaan di Ohio State University pada akhir tahun 1970 dengan alasan tidak waras. Psikiater menganalisa bahwa Billy memiliki 24 kepribadian. Dua dari ke-24 kepribadiannya melakukan kejahatan.
Aileen “Lee” Carol Wuornos	Lahir dengan nama Aileen Carol Pittman, telah mengalami berbagai tindakan kekerasan sejak kecil. Setelah ditinggal ibunya dia kerap dipukuli sang kakek, puncaknya dia diperkosa oleh sahabat karib ayahnya. Ia pun harus melakoni hidup sebagai pelacur jalanan. Ketika ingin kembali hidup normal ia malah dipaksa melayani seorang polisi. Kekecewaan hidup akhirnya mengubahnya menjadi perampok dan pembunuh. Pers Amerika menjulukinya sebagai “American first Female /serial Killer.” Lee dihukum mati dengan suntikan pada 9 Oktober 2002. Shelby, satu-satunya orang yang dia sayangi dan membuatnya ingin hidup normal, malah menjadi saksi yang memberatkannya. Kisah hidupnya difilmkan, berjudul Monster, dan membuahkan piala Oscar dan Golden Globe.
Albert Hamilton Fish (19 Mei 1870-16 Januari 1936)	Ia seorang Amerika yang memiliki kilainan orientasi seksual pedofilia –sadomasokis. Pembunuhan dengan penyiksaan. Lalu pembunuhan beradatai dan juga seorang kanibal. Kesadisannya membuatnya mendapat julukan : The Gray Man, The Waresolf of Wysteria, The Brooklyn Vampire, dan The Bogeyman. Albert Fish di masukkan ibunya ke panti asuhan. Disana sering di cambuk dan dipukuli, tetapi dia menikmati setiap cambukan dan pukulan yang ia terima. Bahkan ia merasa terpuaskan secara seksual melalui siksaan tersebut. Di mulai berhubungan dengan sesama jenis pada usia 12 tahun. Korban pertamanya adlaah Thomas Bedden (1910). Kemudian secfara spesifik dia mulai meyerang anak-anak dengan retardasi mental atau anak-anak keturunan Afrika-Amerika. Dia ditangkap pada tahun 1934 dan dieksekusi di kursi listrik pada 16 Januari 1936, usianya saat itu adalah 65 tahun. Albert Fish menjadi inspirasi trilogy The Silence of the Lambs dengan tokoh Hannibal Lecter.
Sumanto	Sumanto adalah seorang kanibal Indonesia asal Purbalingga, Jawa Tengah. Sejak kecil suka memakan binatang seperti jangkrik dan cicak. Setelah dikeroyok saat pacaran dengan gadis desanya, ia berpikir memiliki ilmu kebal. Pada awal tahun 2003, ia mencuri mayat seorang nenek yang baru saja dikubur lalu di makannya karena percaya akan memberinya kekuatan supranatural dan ilmu kebal yang diinginkannya. Para pakar berpendapat, Sumanto mengidap gangguan jiwa. Ia divonis hukuman penjara selama 5 tahun namun dibebaskan setelah beberapa kali mendapatkan remisi. Dikabarkan sekarang ia berdada di sebuah pesantren. Kisah hidupnya difilmkan dengan judul Kanibal-Sumanto.
Robot Gedek Siswanto	Ia terhukum karena perbuatan criminal berupa sodomi terhadap 12 anak. Pemulung ini ditangkap pada 27 Juni 1996. perbuatan yang dilakukan sekitar 1994-1996 membuatnya diganjar hukuman mati. Sebelum mendekam di LP Permisan Nusa Kambangan Robot Gedek dipenjara di LP Batu. Namun sebelum menjalani hukuman dia meninggal dunia karena serangan jantung. Meskipun terpidana mati, namun sampai meninggal kejaksaan belum mengagendakan eksekusinya.
Ryan, Si Jagal dari Jombang Jawa Timur	Ini adalah kisah psikopat Indonesia tahun 2008. setelah membunuh Heri Santoso dan memutilasi, Very Idham Henyasyah alias Ryan mengaku membunuh beberapa orang lain yang dikuburkan di pekarangan rumahnya. Tercatat 11 mayat ditemukan dikubur di dalam dan belakang rumahnya di Desa Wates, Tembelang, Jombang. Meski pendiam ia suka menyapa dansopan. Ia seorang gay, teman-tamannya adalah pria ganteng dan bermobil. Ternyata di balik pribadinya yang alim, ia psikopat yang membunuh untuk mengambil harta milik korbannya.

BERBAGI PENGALAMAN

Aku selalu memberi pengertian pada anak-anak agar jangan mmau jika diajak berbicara dengan orang asing. Sama tetangga bahkan saudara jauh juga masih saya awasi. Saya juga selalu mewanti-wanti supaya mereka menolah jika ada yang mengajak mereka jalan-jalan meskipun orang itu mereka kenal. Hanya boleh berjalan-jalan dengan orang tuanya. Itu perlu saya tekankan soalnya makin banyak orang jahat yang mengincar anak-anak. Mungkin juga mereka psikopat Ratnasari (31) Ibu 3 anak, Wiraswasta

Saya selalu mendampingi mereka. Misalnya ketika menonton televisi. Anak-anak ‘kan kritis selalu bertanya apa yang dilihatnya. Dan sedikit-sedikit saya memberi gambaran situasi lingkungan di sekitarnya, supaya anak tidak kaget. Juga saya ajarkan peka terhadap lingkungan, tidak mudah di ajak mengobrol oleh orang yang tidak dikenal. Anak kan lebih banyak menco9ntoh daripada mendengarkan, jadi saya lebih banyak memberi contoh melalui apa yang saya lakukan daripada menasehatinya dengan kata-kata. Dr. Atika (31) Ibu 2 anak, Dokter Anak

Sedini mungkin saya menanamkan agama kepada anak. Saya percaya pendidikan agama adalah pondasi awal bagi tingkah lakunya dalam bermasyarakat kelak. Dengan dasar itulan saya yakin anak saya akan menjadi manusia yang baik pula. Agar terhindar dari pengaruh lingkungan negative, saya selalu mendampingi dan mengawasinya. Saya tidak mempercayakannya kepadaorang lain, bahkan tetangga dekat sekalipun. Intinya anak saya lebih baik menghabiskan saktu sebanyak mungkin dengan keluarga. Sri Sulastri (36) Ibu 1 anak

Sebagai orang tua kita harus menjalankan prinsip sabar dan ikhlas dalam mendidik anak. Salah satu anak saya sifatnya temperamental sekali. Dia juga tertutup dan selalu menyendiri. Saat itu saya bersikap otoriter dalam mendidik anak. Kini saya menyadarinya dan berusaha lebih terbuka pada anak, lebih mendekati mereka. Saya berusaha menjadi ayah yang jadi penutan agar mereka tidak mencari figure ayah pada orang lain. Itu ‘kan yang menjadi masalah saat ini, bagaimana kalau ternyata figure baru itu psikopat? Bisa gawat kan? Fitrio Muthiina (30) Ayah 4 anak, Karyawan

KONTRASEPSI SPERMASIDA

MENGENAL KONTRASEPSI SPERMASIDA



Mitos banyak anak banyak rejeki kiranya tidak relevan lagi untuk zaman sekarang. Di zaman modern ini orang lebih realistis dalam enentukan jumlah anak. Pengendalian jumlah anak salah satunya bisa dilakukan menggunakan kontrasepsi spermasida. Prinsip kerja kontrasepsi ini ialah membunuh sperma.



Setelah menjalin kasih sekitar dua tahun, dua minggu lalu Rani mengarungi bahtera rumah tangga dengan pria pujaan hatinya. Kegembiraan kini mewarnai hari-hari kehidupan Rani. Kendati demikian, tak banyak kata yang diucapkan wanita cantik ini kecuali bersyukur pada Tuhan. “saya berterimakasih pada Tuhan bahwa saya telah mampu melewati satu tahapan penting dalam hidup saya, yakni menikah, “ jelasnya.



Hanya paska pernikahannya, karyawati bagian keuangan perusahaan farmasi ini tak ingin buru-buru memiliki buah hati. Ia ingin menikmati dulu kebersamaannya dengan suami tercinta.



Dalam menunda kehamilan, Rani memakai kontrasepsi spermasida. Kontrasepsi itu dipilih, alasannya disamping praktis juga membuat hubungan intim semakin hangat.



Membunuh sel sperma



Kontrasepsi memang banyak macamnya, salah satunya spermasida. Menurut dr. Djohan R Wibowo, meski namanya spermasida tetapi tidak dipakai laki-laki, melainkan oleh perempuan. Disebut spermasida sebab kontrasepsi ini sifatnya membunuh sperma.



Bentuknya beragam, ada yang jelly, busa tisu, spon dan pil. Berdasarkan isinya, di pasaran internasional ada tiga jenis golongan, berisi nonozynol 9 buatan Amerika Serikat, menfegol yang selama ini beredar di Eropa, dan benzolkomumchloride yang hanya beredar di Kanada.



Pemakaian kontrasepsi ini cukup mudah. Sebelum atau saat bercumbu, spsermasida di oleskan ke dalam leher rahim oleh si perempuan itu sendiri. Karena system pemakaiannya seperti itu maka penggunaan kontrasepsi ini harus ada persetujuan penuh dari perempuan.



Sekitar 15 menit, spermasida akan bereaksi dan lumer membentuk cairan membasahi sperma yang berada di leher rahim. Karena sperma sudah mati ketika baru sampaik di leher rahim, maka tidak terjadi kehamilan. Pembuahan biasanya terjadi di saluran telur. Untuk sampai di saluran itu sperma harus mampu menembus leher rahin dan rahim.



Jangan sekali-kali memakai spermasida setelah berhubungan intim. Jika itu dilakukan, terlambat. Sperma sudah telanjur masuk ke dalam rahim dan segera bergerak kea rah sel telur untuk melakukan pembuahan. Sel telur yang telah bergerak menuju rahim. Di tempat ini embrio akan berkembang menjadi janin. Persalinan akan terjadi setelah kehamilan berusia 9 bulan.



Efektifitas obat satu jam



Spermasida memiliki masa efektivitas sekitar satu jam, terhitung sejak 15 menit pengolesan. Contohnya, jika pengolesan dilakukan pukul 18.00, maka masa efektifitas itu terjadi dari pukul 18.15 hingga pukul 09.15. stelah pukul 09.15 efektivitas obat menurun. Hindari hubungan intim pada masa itu seba fungsi obat telah menurun sehingga bisa terjadi kehamilan.



Agar efektivitas obat lama, maka setelah satu jam perlu dioles lagi, setelah ejakulasi, hingga enam jam kemudian vagina disarankan tidak dibasuh. Hal itu agar spermasida tetap berfungsi, sekalipun telah mengalami penurunan. Andai langsung dibasuh, apalagi menggunakan sabun, spermasida akan hilang sama sekali.



Sifat spermasida mudah luruh, sehingga tidak perlu diambil setelah selesai hubungan intim. Namun berbeda untuk spermasida bentuk spon. Jenis ini efektivitasnya lama, sekitar 6 jam. Tetapi sehabis hubungan intum harus dikeluarkan kembali sebab jenis ini tidak bisa luruh.



Kontrasepsi spermasida akan memberikan efektivitas lebih tinggi bila saat bersamaan suami juga bersedia memkai kondtrasepsi kondom.



Spermasida setelah luruh membuat vagina menjadi sedikit basah. Kondisi ini membuat hubungan intim lebih nikmat baik dirasakan oleh suami atau istri.



Spermasida setelah luruh membuat vagina menjadi sedikit basah. Kondisi ini membuat hubungan intim lebih nikmat baik dirasakan oleh suami atau istri.



Tingkat kegagalan kontrasepsi ini ada. Tetapi itu tergantung kedisiplinan pemakai dalam mamatuhi aturan pakai. Jika pemakai berpengalaman dan mengikuti petunjuk pemakaian angka kegagalannya sangat kecil.



Memiliki berbagai keunggulan



Terdapat berbagai keunggulan kontrasepsi ini dibandingkan yang lainnya, misalnya suntik atau implant. Spermasida mudah didapatkan di toko atau apotek tanpa resep dokter, jadi seperti halnya mendapatkan kondom.



Bagi wanita, pemakaian kontrasepsi ini membuat vagina menjadi terlubrikasi. Hal itu secara tidak langsung membuat kenikmatan yang dirasakan wanita saat hubungan intim meningkat. Perlu dimengerti,m banyak wanita saat berhubungan intim vaginanya tidak mengeluarkan cairan sekalipun telah melakukan cumbuan cukup lama sehingga timbul rasa sakit.



Spsermasida juga tidak mempengaruhi kesuburan wanita. Jadi jika sewaktu-waktu ingin punya buah hati, pemakaian bisa langsung dihentikan. Bila suami-istri sama-sama sehat maka akana segera bisa hamil.



Meski memiliki berbagai keunggulan, tetapi aka juga kelemahannya. Kontrasepsi ini tidak menjamin pencegahan penularan penyakit kelamin. Jadi jika saat hubungan intim pihak suami mengidap penyakit kelamin maka istri bisa tertular. Hal itu berbeda dengan kondom yang mampu mencegah penularan penyakit kelamin.



Pemakaian spermasida yang gagal bisa mengakibatkan bayi cacat. Contohnya dalam kondisi istri tidak menyadari sedang hamil tapi menggunakan spsermasida, maka zat-zat kmimia yang ada di kontrasepsi itu bisa mengenai janin. Bila hal itu terjadi dalam waktu lama bisa menyebabkan bayi cacat.



Kelemahan lainnya, bagi sebagian wanita, kontrasepsi ini terkadang menimbulkan keluhan risih, perih dan adanya ceceran cairan vagina.



Sedangkan bagi pria yang hendak melakukan oral seks akan merasa tidak enak karena bahan kimia yang terkandung dalam spermasida. KARTINI



BERBAGAI MACAM KONTRASEPSI :

1.	Pil	Pil termasuk alat kontrasepsi yang digemari. Kontrasepsi ini berisi hormone. Prinsip kerjanya ialah menghambat pematangan telur. Minum pil dapat dimulai segera sesudah terjadinya keguguran, setelah haid tau pasca melahirkan bagi para ibu yang tidak menyusui bayinya. Jika ibu ingin menyusui bayinya, hendaknya penggunaan pil ditunda sampai 6 bulan sesudah persalinan atau selama masih menyusui. Pada saat itu disarankan menggunakan kontrasepsi lain.
2.	Suntik	Kontrasepsi suntikan adalah obat pencegah kehamilan yang pemakaiannya dengan cara disuntikkan. Penyuntikan di lakukan pada otot di bokong atau pangkal lengan. Cara ini baik utnuk wanita yang menyusui dan dipakai segera setelah melahirkan. Suntikan pertama dapat diberikan dalam waktu 4 minggu setelah melahirkan. Suntikan kedua diberikan setiap 1 atau 3 bulan berikutnya.
3.	IUD	IUD (intra uterine device) ialah alat kontrasepsi yang ditanam di dalam rahim. Kuntungan IUD, akseptor tidak perlu menonsumsi setiap hari seperti halnya pil. Bagi ibu yang mnyusui IUD tidak mempengaruhi kadak dan kelancaran produksi ASI. Ditinjau dari bentuknya, ada dua jenis yakni spiral dan bentuk T. Pemasangan IUD yang paling tepat ialah saat mulut rahim melunak, yakni 40 hari pasca melahirkan atau akhir haid. Pemeriksaan secara berkala harus dilakukan setelah pemasangan 1 minggu, lalu setiap bulan selama 3 bulan berikutnya. Pemeriksaan selanjutnya dilakukan setiap 6 bulan sekali. IUD dapat terus dipakai selama pemakai merasa cocok dan tidak ada keluhan.
4.	Kondom	Jenis kontrasepsi lain ialah kondom. Kontrasepsi ini terbukti mencegah penularan penyakit seksual. Kondom mempunyai kelebihan antara lain mudah dipeoleh di apotek, took obat, atau supermarket dengan harga yang terjangkai dan mudah dibawa kemana-mana. Selain itu, hampir semua orang bisa memakai tanpa mengalami efek samping. Hanya, sebagian pasangan memang mengeluh kurang bisa menikmati bila memkai kondom.
5.	Susuk	Susuk atau biasa disebut implant merupakan alat kontrasepsi jangka panjang yang bisa digunakan utnuk jangka waktu 5 tahun. Susuk dipasang di bawah kulit, diatas daging pada lengan wanita. Kontrasepsi itu terdiri atas 6 kapsul lentur seukuran batang korek api yang terbuat dari bahan karet. Masing-masing kapsul mengandung hormone progestin yang mampu menekan pematangan sel telur.
6.	Sterilisasi	Kontrasepsi yang paling efektif ialah sterilisasi atau terkenal dengan sebutan kontrasepsi mantap. Kontrasepsi ini ialah mengikat saluran telur sehingga sel telur tidak bisa bertemu sel sperma. Bagi yang menginginkan anak kembali sewaktu-waktu ikatan itu bisa dibuka.

KESEHATAN DARI ALAM

Bersentuhan dengan Alam Agar Lebih Sehat
Pemilihan tempat olahraga dengan suplai oksigen maksimal memberi manfaat lebih baik.


VIVAnews - Berlari atau jongging adalah olahraga termurah demi kesehatan tubuh. Sebuah penelitian bahkan mengungkap, jogging lebih bermanfaat daripada memainkan alat-alat mahal di pusat kebugaran.

Meski bisa dilakukan di mana saja, jogging lebih baik dilakukan di ruang terbuka hijau seperti taman. Pemilihan tempat dengan suplai oksigen maksimal memberi manfaat lebih baik karena mampu meningkatkan energi dan memperbaiki suasana hati.

Sepeti dikutip dari laman Daily Mail, penelitian mengungkapkan, berlari di alam terbuka lebih menguntungkan kesehatan tubuh dan pikiran daripada berlari di atas treadmill. Membakar kalori di taman mengkreasi pikiran lebih bahagia daripada memerangkap diri di pusat kebugaran.

Penelitian dilakukan dengan menganalisa 25 studi yang membandingkan manfaat latihan di ruang terbuka hijau dengan pusat kebugaran.

Penelitian menyimpulkan bahwa olahraga dikelilingi pemandangan alam mendorong pikiran lebih relaks. Bukan hanya tubuh bugar, olahraga di alam terbuka juga bermanfaat meredam stres. Biaya nihil tentu juga efektif memperlebar senyum yang mengembang.

Energi maksimal yang didapat melalui olahraga di ruang terbuka hijau memungkinkan peningkatan kemampuan konsentrasi secara maksimal. Hanya, tidak ada bukti kuat bahwa latihan di luar rumah lebih baik untuk tekanan darah atau sistem kekebalan tubuh.

Para peneliti Universitas Bangor mengatakan, "Ini review sistematis yang memberikan kontribusi dan bukti manfaat tambahan bagi kesehatan dari aktivitas di lingkungan alam." (pet)

KULIT SEGAR CERAH

Tidak bisa dipungkiri, bumi kita tengah menderita akibat global warming. Perubahan cuaca yang ekstrum membawa dampak buruk bagi kecantikan, utamanya keindahan kulit. Bila tak hati-hati, teriknya sinar matahari bisa menyebabkan kulit kering dan kusam. Beberapa tip untuk menjaga kelembapan kulit.



Sebagai Negara beriklim tropis, suhu udara di Indonesia yang tinggi karena sinar matahari bersinar sepanjang siang kini mengingkat akibat global warming. Kelenjar minyak bekerja lebih aktif, sehingga kulit pun mudah dehidrasi. Pada akhirnya kelembapan kulit berkurang. Efek ini semakin parah dialami mereka yang sepanjang hari beraktivitas di dalam ruangan ber-AC.





Secara garis besar, menurut dr. Riyana, pakar kecantikan kulit, ada dua penyebab kelembapan kulit berkurang: faktor intrinsic dan ekstrinsik. Faktor intrinsic seperti usia dan genetic, yang sifatnya alamiah dan tidak bisa dihindari. Dengan bertambahnya usia, kulit cepat atau lambat akan kehilangan kelembapan, kelenturan dan elastisitasnya karena menurunnya kemampuan Manahan air. Padahal air berfungsi sebagai pelembap alami kulit. Diujung sana, kulit jadi kering dan tipis garis-garis lebih dalam, dan mengendur.



Yang termasuk faktor ekstrinsik berasal dari lingkungan, diantaranya polusi, asap rokok, sinar matahari, penyakit dan diet yang tidak seimbang. Yang paling merusak kulit adalah sinar ultra violet dari sinar matahari. Efek negatifnya sangat jelas terlihat, seperti kulit jadi menebal, kering, lebih kasar, kerutan lebih dalan, warna jadi kekuningan dan timbul bercak-bercak pigmentasi. Faktor intrinsic tak dapat dihindari, tapi kita bisa melakukan tindakan preventif terhadap faktor ekstrinsik.



Tip menjaga kelembapan kulit :

1.	Jaga kebersihan kulit. Setelah atau semalam apa pun aktivitas, pastikan anda membersihkan wajah sebelum tidur. Pasalnya, debu yang menempel pada kulit bisa menyumbat pori-pori dan menambah tebal tumpukan selsel kulit mati, lalu memunculkan komedo dan jerawat. Kondisi ini meyebabkan kulit sulit menyerap vitamin dan nutrisi. Jadi proses utama perawatan kulit adalah menjaga kebersihannya.
2.	Hindari sinar matahari secara langsung. Lindungi kulit anda dengan beberapa langkah pencegahan. Pertama, menggunakan alat Bantu yang sifatnya melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung. Selain itu, pastikan keluar rumah memakai sun block dengan SPF yang secara pasti menjaga kulit dari sinar ultra violet.
3.	Lakukan perawatan kulit dari dalam. Ini hjal penting untuk mendapatkan kulit sehat dan cantik selain menjaganya dari luar. Kulit butuh nutrisi yang mengandung anti oksidan, seperti viatamin A, C, dan E sangat krusial. Untuk mengganti sel-sel yang mati. Di samping itu pastikan istirahat anda cukup dan berolahraga secara teratur.

Zat nurtisi untuk keremajaan kulit :

• Vitamin C meningkatkan fungsi kolagen, sejenis protein di dalam kulit, tulang, pembuluh darah dan ligament. Kehilangan kolagen mengakibatkan kulit kendur dan berkerut. Cara mudah mendapatkan vitamin C dengan mengonsumsi buah-buah berwarna.
• Vitamin E merupakan senyawa antioksidan yang membantu mencegah kerusakan sel-sel tubuh akibat rasikal bebas dan polusi lingkungan.
• Zinc adalah mineral esensial yang bermanfaat untuk meningkatkan proses reproduksi sel, pertumbuhan dan perbaikan jaringan, termasuk kulit.
• Selain vitamin, beberapa makanan terbukti mempu menjaga kelembapan dan kesehatan kulit. Misalnya, susu yang dapat mengikis sel kulit mati, menghaluskan dan membuat kenyal. Kacang, terutama walnut dan ikan mengandung asam lemak omega 3 yang efektif membentuk lapisan lipid kulit. Ini untuk mempertahankan kelembapan.
• Jangan lupa, minumair putih banyak setiap hari.

Sumber KARTINI

BENTUK TUBUH WANITA

Bentuk Tubuh Pengaruhi Daya Ingat Wanita
Ternyata dari bentuk tubuh bisa menunjukkan kekuatan memori Anda.


VIVAnews - Apakah bentuk tubuh Anda menyerupai apel atau buah pir? Sebuah riset terbaru Universitas Northwestern, Illinois menemukan bentuk tubuh wanita mempengaruhi kekuatan ingatan mereka. Wanita dengan bentuk tubuh apel memiliki kemampuan dalam tes ketangkasan mental yang lebih baik daripada wanita dengan bentuk tubuh buah pir.

Penelitian yang dilansir laman Genius Beauty tersebut melibatkan 8.745 wanita berusia 65-79 tahun. Para responden mengikuti tes memori umum untuk menilai aktivitas otak mereka. Hasilnya, beberapa masalah kesehatan terkait obesitas seperti penyakit pembuluh darah dan peradangan memicu orang dengan berat berlebih rentan terkena gangguan penurunan mental daripada mereka dengan berat badan normal.

Meski begitu, hasil studi ini juga menunjukkan kelebihan lemak pada daerah tertentu tidak merusak fungsi otak. Bahkan, kelebihan lemak di pinggang tidak mengganggu fungsi otak dan bahkan dapat meningkatkan aktivitas otak.

Para peneliti percaya lemak di pinggang dan perut akan mengaktifkan hormon estrogen yang produksinya akan menurun saat menopause. Estrogen diduga melindungi otak dari penuaan.

KEMASAN PLASTIK BERISIKO KANKER

Kemasan berbahan plastic sering kita gunakan sehari-hari. Selain murah, kemasan plastic praktis dan tahan bocor. Namun kemasan itu ternyata berbahaya bagi kesehatan karena zat yang ada di dalamnya mudah luruh dan bisa menimbulkan berbagai penyakit. Untuk menghindari efek itu, sebelum memakai kemasan plastic perhatikan dengan seksama peruntukannya.



Plastic dalam segala bentuknya sebagai bahan pengemas telah diatur oleh badan yang bernama Society of Plastic Industry dan telah distandarisasi oleh SNI (Standar Nasioanl Indonesia).

Apabila penggunaan danperuntukannya sesuai dengan standar tersebut, maka masyarakat tidak perlu khawatir akan bahaya yang mengancam kesehatan. Sayangnya justru sebgian masyarakat telah menggunakan plasti tidak sesuai peruntukannya. Misalnya kemasan botol plastic air mineral yang diisi berulang –ulang. Ataupun botol disi air panas.



Masyarakat juga belum selektif dalam membeli bahan platik. Dengan alasan harga murah sehingga tidak melihat lagi apakah bahan kemasan plastic itu memenuhi syarat atau tidak.



Mengandung zat berbahaya



Plastic terbuat dari kumpulan monomer atau bisa disebut polymer. Jika proses pembentukan platik tidak sempurna maka akan menyisakan monomer-monomer. Zat itu berbahaya jika masuk ke dalam tubuh manusia.



Menurut Dr. Syahriza, ahli kimai Institut Pertanian Bogor (IPB), polymer merupakan bahan kimia yang tidak dapat berdiri sendiri, tetapi harus berikatan dengan bahan lainnya.



“Jadi didalam platik tidak hanya terdapat monomer, tetapi juga zat-zat berbahaya lainnya. Karena proses pembentukan plastic tidak sempurna, zat-zat berbahaya itu bisa pindah ke dalam makanan atau minuman ketika plastic itu digunakan untuk mengemas makanan dan minuman, “ jelas Dr. Syahriza.



Sementara Ir Ilyani, peneliti dari Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI), mengatakan YLKI sebetulnya sudah pernah melakukan penenlitan masalah itu. Hasil penelitian telah disampaikan ke pemerintah, tetapi hingga sekarang belum ada tanggapan.



Ir Ilyani lebih lanjut menegaskan, masyarkat selama ini tidak mengerti sama sekali tentang bahaya dari plastic. Itulah sebabnya penjelasan kepada masyarakat terkait masalah plastic perlu segera diberikan. “Masyarakat perlu diberitahu zat apa yang ada di dalam plastic, bagaimana proses pembentukan, bahaya dan cara pemakaian yang benar.” Jelasnya.



“Yang dibutuhkan oleh konsumen adalah semacam label tertempel pada plastic yang menerangkan secara ringkas apakah wadah plastic ini aman untuk suhu sekian, berapa kali pemakaian dan ada garansi dari BPOM,” tambahnya.



Mudah luruh terkena panas



Dr. Syahriza menjelaskan,m zat berbahaya di dalam plastic akan mudah berpindah ke dalam makanan atau minuman jika digunakan untuk mengemas bahan panas.



Menurutnya, makin panas makanan atau minuman yang dikemas dengan plastic, makin mudah zat berbahaya dalam plastic luruh dan masuk ke dalam makanan atau minuman.



Faktor lain yang memudahkan zat berbahaya di dalam plasti ialah makanan atau minuman bersifat asam, misalnya asinan.



Minyak goreng juga mudah meuruhkan polymer. Karena itu hindari menlekkan minyak goreng dalamplastik yang tidak terjamin kualitasnya.



“Minyak goreng akan cepat meuruhkan zat berbahaya didalam plastic bila minyak itu panas,” jelas Dr. Syahriza.



Menyimak faktor pemicu luruhnya zat berbahaya dalamplastik, Ir Ilyani menegaskan, pelaku usaha harus mengerti masalah itu, artinya pengusaha harus menyarankan pekerjanya untuk tidak mengemas makanan danminuman denganplastik ketika masih panas. Juga sebisa mungkin menghindari mengemas makanan danminuman menggunakan clip wrap (plastic pembungkus yang sangat tipis), sebab plastic itu paling mudah luruh.



Timbulkan berbagai penyakit



Menurut Prof. dr. Frans Suyatna, PhD, ahli farmakologi Fakultas Kedokteran UI, polymer merupakan zat kimia berbahaya bagi kesehatan. Mengonsumsi makanan dan minuman yang tercemar bahan itu dalam jangka panjang bisa menimbulkan berbagai gangguan, seperti kelainan kulit, gangguan pembuluh darah, kemandulan, anak lahir cacat, dan kanker.



Itulah sebabnya, Prof. Frans menyarankan perlu hati-hati menyikapo zat kimia berbahaya itu. “Makanan dan minuman harus steril dari zat kimia berbahaya. Jika polymer di dalam plastic atau sejenisnya mudah lumer, sebaiknya menghindari pemakaian plastic itu,” pintanya.



Jika terjadi keracunan dari bahan itu, menurut prof frans, pasien harus segera dibawa ke rumah sakit. Terapi yang diberikan berupa sportif symptomatic. Kasus keracunan zat berbahaya dari plastic pernah terjadi di Taiwan, dimana seorang ibu memasak nasi di sebuah pipa yang mengandung PCB (polychlorinated biphenyls). Karena proses panas membuat PCB luruh ke nasi. Si ibu menjadi keracunan setelah makan nasi tersebut.





MENGGUNAKAN DAN MEMILIH WADAH PLASTIK

1.	Pilihlah wadah plastic yang aman untuk makanan dan minuman. Memang sulit membedakan dengan kasat mata namun sedikit cirri-ciri yang bisa diperhatikan adalah harga lebih mahal, lebih awet dan warna tidak pudar. Jangan membeli asal murah, harga memang menentukan kualitas
2.	Wadah plastic yang akan digunakan utnuk menaruh gorengan sebaiknya dilapisi kertas lebih dahulu. Atau jika memungkinkan, sebaiknya membawa sendiri wadah makanan atau minuman terbuat dari kaca atau keramik. Walau merepotkan namun aman.
3.	Jika terpaksa harus menggunakan wadah plastic atau Styrofoam yang disediakan penjual, ajangan buru-buru memasukkan makanan yang masih panas. Tunggu dulu makanan dingin barulah dimasukkan ke wadah plastic. Sesampai dirumah makanan bisa dihangatkan kembali, atau untuk makanan yang dapat digoreng dirumah sebaiknya membeli mentahnya saja.
4.	Jangan menggunakan plastic bekas wadah ws krim utnuk menyimpan makanan panas. Wadah plastic bekas es krim dibuat khusus untuk makanan dingin.

SIMBOL MENGENALI PLASTIK



Plastic dengan mudah dikenali fungsi dan keamanannya dan symbol yang tertera di dalamnya. Berikut 7 simbol plastic yang perlu diketahui.



PETE atau PET (polyethylene terephtholate) jenis ini sering dipakai untuk botol plastic yang trasparan dan tembus pandang seperti botol air mineral, botol minuman sari buah, dan minuman lainnya. Botol-botol dengan bahan #1 dan #2 direkomendasikan hanya utnuk sekali pakai. Jangan pakai untuk air hangat apalagi panas. Buang botol yang sudah lama atau terlihat baret-baret.





HDPE ( high density polythhylene) sering dipakai untuk botol susu atau minuman sari buah. Sama seperti PET, HDPE juga direjomendasikan hanya untuk sekali pemakaian.









V atau PVC (pokybinyk chloride)adalah plastic yang paling sulit di daur ulang. Plastic ini sangat tipis dan sering digunakan sebagai pembungkus makanan. Kandungan zat berbahaya dari PVC mudah lumer bila kena makanan panas dan berminyak.







LDPE (low density polyethylene) biasa dipakai untuk tempat makanan dan botol-botol yang lembek. Barang-barang dengan kode #4 dapat didaur ulang dan baik untuk barang-barang yang memerlukan fleksibilitas tetapi kuat. Plastic dengan kode #4 bisa dibilang tidak dapat dihancurkan tetapi tetap baik untuk tempat makanan. Contohnya plastic pembungkus gula, minyak goreng curah atau terigu.



PP (polypropylene) adalah pilihan terbaik untuk bahan plastic terutama untuk yang berhubungan dengan makanan dan minuman. Khususnya sebagai botol minuman bayi. Pastikan melihat tanda ini jika ingin membeli wadah plastic yang baik.







PS ( polystyrene) merupakan bahan Styrofoam, tempat minum dan makan sekali pakai. Di dalam bahan ini terdapat styrene yang maudah luruh ke makanan dan minuman. Styrene berbahaya bagi otak dan system syaraf. Selain tempat makanan, tyrene juga bisa didapatkan dari asap rokok, asap kendaraan dan bahan konstruksi gedung. Banyak Negara seperti Amerika Serikat dan China menghindari penggunaan Styrofoam.





Others (polycarbonate) bening, tahan panas dan bisa dipakai berulang kali. Dapat ditemukan pada tempat makanan dan minuman seperti botol minaman olah raga, suku cadang mobil, alat-alat rumah tangga dan plastic kemasan.KARTINI

TIP MEMILIH PERABOT BERBAHAN MELAMIN

Tidak hanya wadah berbahan plastic yang berbahaya. Tetapi juga ada bahan melaminyang berbahaya. Hal itu perlu dimengerti sebab selam ini masyarakat tahunya perangkat dari melamin cukup aman.



Perangkat makan yang terbuat dari melamin banyak dijual di pasaran dengan warna memikat dan harga murah. Jangan sampai terkecoh dan akhirnya mengesampingkan kualitas. Perangkat makan yang tersebar di pasaran dengan harga murah sering kali tidak aman bagi kesehatan.





Melamin merupakan bentuk lain dari plastic yang tak lepas dari zat berbahaya bernama formaldehid. Seperti halnya polymer, formaldehid juga mudah luruh. Formaldehid akan mudah luruh bila wadah melamin itu terpapar langsung sinarmatahari atau bergesekan dengan benda lain. Formaldehid jika masuk ke dalam tubuh dalam jangka panjang dapat memicu kanker.



Tidak semua produk melamin berbahaya. Yang berbahaya ialah yang memiliki kandungan formaldehid tinggi. Produk melamin asli buatan local justru cukupaman sebab kandungan formadehid nya rendah.



Mengingat bahaya yang bisa ditimbulkan dari melamin, maka sebelum menggunakan perhatikan cara memanfaatkan nya seperti berikut ini :

1.	Bakar ujung produk melamin. Jika melamin palsu maka polymer akan terurai dan gas formaldehid menyengat hidung. Sedangkan yang asli hanya akan gosong tanpa bau gas menyengat.
2.	Melamin palsu akan sangat mudah berubah warna akibat zat warna minuman teh atau kopi, sedangkan melamin asli memiliki warna yang cenderugn stabil
3.	Jika memiliki perangkat makan yang terbuat dari melamin yang sudah usang, banyak goresan dan berubah warna sebainya jangan digunakan lagi. Barangkali perangkat itu bisa difungsikan untuk keperluan lain misalnya untuk tatakan pot atau dihias kembali untuk menjadi pajangan.

Sumber : KARTINI

VIRGIN COCONUT OIL (VCO) UNTUK KECANTIKAN

Sebagai pohon kehidupan (life tree), kelapa sangat bermanfaat bagi manusia. Salah satunya untuk kecantikan, seperti ulasan untuk anda kali ini.

Pelaku industri kecantikan telah mengeksporasi potensi alam yang tersebar di muka bumi. Dari material sayur-mayur hingga buah-buahan tak luput dari proyek riset mereka. Salah satu yang telah digarap adalah manfaat dari minyak kelapa. Apa khasiatnya?

Yang utama, minyak kelapa mampu memelihara keremajaan kulit. Ini penting sekali diketahui, karena kulit selalu mengalami proses pertumbuhan. Sel-sel kulit menjadi mati, lalu diganti dengan yang baru. Sayangnya, sel-sel kulit mati ini tidak luruh dengan sendirinya. Bila dibiarkan menumpuk kulit pun menjadi tampak kusam dan bertekstur kasar. Nah, minyak kelapa mampu meluruhkan sel-sel mati sehingga kulit menjadi lebih halus, sehat dan lebih muda.

Dibandingkan krim atau lotion, minyak kelapa efektif membuat kulit cerah dan segar, memulihkan secara langsung kondisi kulit. Sedangkan krim atau lotion sefatnya memulihkan hanya sementara, bahkan lotion justru bisa myebabkan penuaan. Sementara minyak kelapa makin terus diteliti dan diolah, diantaranya menjadi VCO (virgin coconut oil). VCO ini menjadikan kulit halus dan mulus serta rambut tebal berkilau. Struktur molekulnya yang kecil mudah diserap kulit, sehingga sel-sel kulit mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.

DARI RAMBUT SAMPAI KULIT

• Meningkatkan elastisitas kulit. Salah satu indicator kulit sehat terlihat dari tingkat elastisitasnya. Untuk mengecek elastisitas kulit, lakukan tes sederhana berikut : cubit kulit dipunggung tangan anda, tahan selama lima detik, lalu lepaskan. Hitung berapa lama waktu yang dibutuhkan kulit untuk kembali datar. Semakin pendek waktunya, semakin muda usia fungsional kulit anda. Untuk meningkatkan elastisitas kulit, rawat dengan produk berbasis VCO.
• Menjaga kelambaban kulit. Sifat struktur molekul VCO yang kecil mengandung pelembab alami yang baik sehingga melindungi kulit dari kekeringan. Antioksidan pada VCO membantu mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas dari sinar matahari berupa bercak kecoklatan.
• Mencegah stretdh mark. Stretch mark adalah garis-garis ungu, putih dan merah pada perut, punggung, lengan atau bagian tubuh lainnya. Ini dialami wanita hamil, ketika berat badan melonjak serta pubertas. Asam lemak jenuh pada VCO menjadi sumber energi untuk meningkatkan metabolisme secara cepat sehingga mendorong proses penggantian jaringan yang rusak dengan sel sehat. Proses ini membantu menghaluskan dan menipiskan stretch marks.
• Menjaga kondisi tubuh. Saat lelah, kegiatan memijat seringkali dapat menjadi obat mujarab. Tanpa disadari, minyak nabati dan mineral oil yang digunakan ketika itu mudah teroksidasi danmembentuk radikal bebas. Nah, VCO merupakan minyak paling stabil terhadap oksidasi dan pembentukan radikal bebas, sehingga aman digunakan.
• Pelembab rambut. Apa yang dilakukan minyak kelapa terhadap kulit juga bisa untuk merawat rambut dengan efeknya yang melembabkan. Para ahli kecantikan yang mengenal minyak kelapa merasa diuntungkan olehnya. Mereka mengklaim minyak ini dapat sama efektifnya dengan kondisioner rambut. Ini dikarenakan sifat struktur molekul VCO yang kecil sehingga dapat masuk ke dalam batang rambut dan mempertahankan kadar protein dalam rambut.

KARTINI